自宅で自分でもお灸をすえられる温灸用せっと1式 [健康]
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手軽にダイエットが出来ると、お灸は根強い人気がありますが、
ダイエットだけに効果があるわけではありませんよ。
そもそもお灸とは温熱で、ツボを刺激し、血行をよくすることで、
体を温め、体が本来持っている自然治癒力を高め、健康を助けるものです。
ですので、様々なツボにお灸をすえることで、肩こりが解消されたり、
妊婦さんにとっては辛いつわりを抑えられたり、腰痛を和らげたり、
風邪に強い体にしたり、魚の目を取るといったことも出来ます。
ただし、お灸は本来小さな火傷を治す治癒力を使って
他の病気も治療するものですので、多少の火傷はつき物です。
また、すぐにお風呂に入ると火ぶくれができやすくなりますので注意が必要です。
寒い日は、どうしても血行が悪くなり凝りやすくなってしまうものですし、
デスクワークや立ち仕事の人も、同じ姿勢で働くことが多いので、凝ってしまうと
思います。
自分の体は1番自分が分かっていると思うので、辛いのを我慢するよりも
頑張っている自分の体にたまにはご褒美をあげてあげるのも
大切だと思います。
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こちらは期間限定で、6,000円のところが今は3,000円です。
8,000円以上のご注文で送料無料になりますが、それ以下だと 全国一律500円です。
商品は1週間以内に発送してくれます。通販だとだいぶ買いやすい値段になったものですね(^^)
また、この商品にはツボについての説明書きがないので、
こんな本を準備された方がより効果を感じる事が出来ると思いますよ。
↓↓↓
「イラストと実写でツボの位置が分かりやすく書いてある」という
意見の多い本ですので、初めての方にもオススメです。
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ダイエットだけに効果があるわけではありませんよ。
そもそもお灸とは温熱で、ツボを刺激し、血行をよくすることで、
体を温め、体が本来持っている自然治癒力を高め、健康を助けるものです。
ですので、様々なツボにお灸をすえることで、肩こりが解消されたり、
妊婦さんにとっては辛いつわりを抑えられたり、腰痛を和らげたり、
風邪に強い体にしたり、魚の目を取るといったことも出来ます。
ただし、お灸は本来小さな火傷を治す治癒力を使って
他の病気も治療するものですので、多少の火傷はつき物です。
また、すぐにお風呂に入ると火ぶくれができやすくなりますので注意が必要です。
寒い日は、どうしても血行が悪くなり凝りやすくなってしまうものですし、
デスクワークや立ち仕事の人も、同じ姿勢で働くことが多いので、凝ってしまうと
思います。
自分の体は1番自分が分かっていると思うので、辛いのを我慢するよりも
頑張っている自分の体にたまにはご褒美をあげてあげるのも
大切だと思います。
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タグ:自宅 自分 お灸
2013-01-29 00:05
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